Вебінар «Психологічний тренінг для вчителів: як запобігти емоційному вигоранню»
Постійні зміни та виклики сучасного світу – економічні, емоційні, ціннісні – провокують стрес і хронічну втому. Такий стан не завжди вдається подолати лише відпочинком, тому важливо формувати навички усвідомленого реагування на стресові події та розвивати інструменти для самопідтримки, що дозволяють вчасно відновлювати внутрішній ресурс.
Під час вебінару
розглянемо методи профілактики емоційного вигорання та самостабілізації.
Виконаємо практичні техніки й вправи для самодопомоги із залученням арттерапії.
Вебінар передбачає
практичну роботу, тому для повноцінної участі просимо підготувати такі
матеріали: аркуші паперу, кольорові нитки, скотч, ножиці, олівці або фарби
(бажано мати фарбу золотого відтінку).
Вебінар «Психологічний
тренінг для вчителів: як запобігти емоційному вигоранню» відбудеться 29 серпня 2025 р. о 18.00.
Посилання на реєстрацію
перейти
Джерело: НА
УРОК
Коментарі
Дописати коментар