Вебінар «Арттерапевтичний тренінг з відновлення ресурсного стану освітян “Моя психоемоційна рівновага”»

 Ресурсний стан — це поняття, яке широко використовується в психології та має важливе значення в контексті нашого самопочуття та якості життя. Це стан психічної та фізичної енергії, який дозволяє нам ефективно адаптуватися та справлятися з повсякденними стресорами.

Коли в країні війна, то люди перебувають в стані перманентного стресу. Вони переживають за своє життя та життя своїх близьких, постійно читають тривожні новини, непокояться про своє майбутнє. Все це перевантажує психіку та нервову систему і спричиняє емоційну втому, протидією якій є відновлення свого ресурсного стану.

 

Вебінар «Арттерапевтичний тренінг з відновлення ресурсного стану освітян “Моя психоемоційна рівновага”» відбудеться 08 липня 2024 р. о 18.00.

Посилання на реєстрацію перейти

Джерело: vseosvita

Коментарі

Популярні дописи з цього блогу

Комплекс рятівника: коли бажання допомогти шкодить

Вебінар "Рухові активності для дітей із ООП, які можна реалізувати під час перебування в укритті"

Онлайн-курс «Діалоги без тривоги»